エピペン使い方動画で学ぶ正しい注射手順と注意点

エピペン使い方を動画で学ぶ医療従事者のための完全ガイド

太ももに刺す前に服を脱がせると、接種が30秒以上遅れて救命率が下がります。

🩺 この記事の3ポイント要約

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衣服の上から打つのが正解

エピペンは衣服を脱がせず、そのまま太ももの外側に注射します。脱がせる行為が致命的な時間ロスになります。

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動画研修は年1回以上が推奨

日本アレルギー学会は定期的な実技確認を推奨しており、動画による反復学習が現場での確実な実施につながります。

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医療従事者以外でも使用可能

2005年の通知により、本人または家族だけでなく、教職員・保育士も処方されたエピペンを使用できる法的根拠があります。

このページの目次

エピペン使い方を動画で学ぶ医療従事者のための完全ガイド

エピペン使い方を動画で確認すべき基本手順と5つのステップ

アナフィラキシーが疑われる場面では、1分1秒が患者の命に直結します。エピペン（一般名：アドレナリン自己注射薬）は、アナフィラキシーショックの第一選択薬として、現場での即時投与が求められます。動画で手順を繰り返し確認しておくことが、いざという時の確実な実施につながります。

基本手順は5ステップです。

💊 <strong>ステップ1：エピペンをケースから取り出す　青いキャップ側を持ち、オレンジ色の先端を上にして取り出す。
✋ ステップ2：利き手でしっかり握る　グーの形で握り、オレンジ色の先端が下を向くようにする。親指をキャップに乗せない。
🦵 ステップ3：注射部位を確認する　太ももの前外側（大腿外側部）を選択する。衣服の上からでも問題ありません。
💉 ステップ4：青いキャップを外し、太ももに押し当てる　「カチッ」という音がするまでしっかり押し当てる。この音が注射完了のサインです。
⏱️ ステップ5：3秒間保持してから抜く　抜いた後はオレンジ色のカバーが針先を覆っていることを確認する。使用後はすぐに救急車を要請または搬送を急ぐ。

ここで重要なのが「衣服の上から注射してよい」という点です。これは意外と知られていません。脱がせる行動は不要です。実際に脱がせようとすると体位変換が必要になり、平均で30秒以上のロスが発生するというシミュレーション研究の報告があります。アナフィラキシーでは投与が5分遅れるだけで転帰が大きく変わるため、この30秒は軽視できません。

動画で繰り返し確認できる公式リソースとしては、製造販売元のマイランEPD（現ヴィアトリス）が提供する動画コンテンツが参考になります。

エピペン®公式サイト（医療従事者向け）使用方法動画 – epipen.jp

エピペン使い方動画で学ぶ「やってはいけない」6つの誤操作

正しい手順を知るだけでなく、誤操作のパターンを把握することも重要です。現場での混乱を防ぐために、以下に代表的なミスをまとめます。

❌ 青いキャップ側を太ももに刺してしまう　針は出ず、薬剤も投与されません。約8割の初回シミュレーション参加者がこのミスをするという報告があります。
❌ 親指をキャップに乗せて誤射する　握り方を誤ると自分の指に誤注射するリスクがあります。実際に医療従事者の誤注射事例が国内外で報告されています。
❌ 注射後すぐに抜いてしまう　3秒未満で抜くと全量投与されない可能性があります。3秒保持が条件です。
❌ 上腕（腕）に注射する　エピペンは大腿部（太もも）専用です。上腕への投与は薬剤の吸収速度が遅く、効果が不十分になります。
❌ 使用後に針カバーが出ていないまま廃棄する　針刺し事故につながります。オレンジカバーの確認は必須です。
❌ 「まだ大丈夫か」と様子を見て投与を遅らせる　エピペンは「アナフィラキシーが疑われる時点」での投与が原則です。確定診断を待つ必要はありません。

特に注目すべきは「青いキャップ側を刺してしまう」ミスです。意外ですね。これはエピペンのデザイン上、青とオレンジが両端にあるため混乱が生じやすい構造によるものです。「ブルーはスカイ（空＝上）、オレンジは下（接地）」という語呂合わせを使って覚えるとミスが減ります。

動画で視覚的に握り方・方向を確認することで、こうした誤操作を事前に防ぐことができます。これは使えそうです。

厚生労働省：アドレナリン自己注射薬（エピペン）の使用に関する通知 – mhlw.go.jp

エピペン使い方動画を活用した院内研修の設計と実施ポイント

医療機関でエピペンの研修を設計する際、「動画を見せるだけ」では不十分です。動画視聴と実技演習をセットにすることで、記憶定着率が大幅に向上するとされています。

研修設計の基本は「動画視聴→実技確認→フィードバック」の3段階です。

まず動画視聴のフェーズでは、エピペン公式動画（約3分）を使用します。ただし再生するだけでは受動的な学習になりがちです。「誤操作のシーン」を意図的に混ぜた動画を用いると、参加者の注意喚起につながります。

次に実技確認のフェーズでは、トレーナー（練習用器具）を使って各自が手順を実施します。エピペントレーナーは針が出ない安全な訓練器具で、製品購入時に同梱されています。針は出ません。

フィードバックのフェーズでは、チェックリストを使って5ステップの完遂を確認します。特に「青・オレンジの方向確認」「3秒保持」「衣服上からの注射」の3点を重点的に評価します。3点が条件です。

研修頻度については、日本アレルギー学会の「アナフィラキシーガイドライン2022」では、定期的なトレーニングの重要性が強調されています。少なくとも年1回以上の実技確認が推奨されており、特にスタッフの入れ替わりが多い施設では半年ごとの実施が望ましいとされています。

研修項目	所要時間	使用ツール
動画視聴	約5分	公式動画・プロジェクター
実技演習	約10分/人	エピペントレーナー
フィードバック	約5分/人	チェックリスト
質疑応答	約10分	ガイドライン資料

院内研修の質を高めるために、日本アレルギー学会のガイドラインや講習資材を活用することをお勧めします。

日本アレルギー学会：アナフィラキシーガイドライン関連資料 – jsaweb.jp

エピペン使い方動画では語られない保管・期限切れ・廃棄の実務知識

エピペンに関する動画コンテンツの多くは「使い方」に特化しており、保管・期限管理・廃棄方法については詳しく触れられていない場合がほとんどです。ここが盲点です。

保管温度について、エピペンは15℃〜30℃の室温保管が基本です。冷蔵庫での保管は推奨されていません。0℃以下に凍結すると薬液が結晶化し、投与不能になるリスクがあります。一方で直射日光や30℃を超える高温環境（夏場の車内など）も薬液の変色・劣化を招きます。室温管理が原則です。

薬液の外観確認も重要です。使用前に窓越しに薬液の色を確認し、変色（黄褐色・ピンク色など）や混濁が見られる場合は使用してはいけません。透明〜わずかに黄色みがかった液であれば問題ありません。

使用期限について、エピペンの有効期限は製造から約18〜24か月です。期限切れのエピペンはアドレナリン濃度が低下しており、投与しても十分な効果が得られない可能性があります。ただし米国の研究では、期限切れ後4年以上が経過した製品でも約84%のアドレナリン含量が保たれていたとの報告があり、「緊急時には期限切れでも使用すべき」という考え方も欧米ガイドラインでは示されています。期限切れでも使わないより使う、というのが原則です。

廃棄方法については、使用済みエピペンは医療廃棄物（感染性廃棄物）として処理します。オレンジ色の針カバーが正しく出ていることを確認した上で、専用の針廃棄容器（シャープスコンテナ）に入れます。自治体によっては医療機関への持ち込みが必要なケースもあります。廃棄前に必ず確認が必要です。

🌡️ 保管温度：15〜30℃（冷蔵・凍結・直射日光は厳禁）
🔍 薬液確認：使用前に窓越しで透明度・色を確認
📅 期限管理：18〜24か月。期限切れは可能な限り早期交換
♻️ 廃棄方法：シャープスコンテナ使用・医療廃棄物として処理

エピペン使い方動画だけでは補えない「法的根拠」と医療従事者の責任範囲

エピペンの投与に関して、法的な観点を把握しておくことは医療従事者として不可欠です。知らないと法的リスクを負う可能性があるため、この知識は重要です。

2005年の厚生労働省通知により、処方されたエピペンについては「本人・家族以外の第三者（教職員・保育士など）」も使用できることが明確化されました。これは医師法第17条の「医行為」に該当しないとされたためです。医療従事者であれば当然この範囲内に入ります。

一方で「処方されていないエピペンを医療従事者が患者に投与する」行為は、通常の医薬品投与と同様の責任が発生します。救急現場での投与については、医師の指示のもとで看護師が投与することが基本です。ただし心肺停止や重篤なアナフィラキシーショックの場面では、「正当業務行為」または「緊急避難」として法的に許容される場合があります。緊急時は行動することが優先です。

医療従事者が注意すべき法的ポイントをまとめると下記のとおりです。